Über Mich

Cindy Louise Gates (USA/Deutschland)

cindylouise35@gmail.com

Meditations- und Yoga-Leiterin für Hatha, Yin-Yoga, Flow Yoga und Yoga Nidra.

Zusätzliche Ausbildungen bei Thich Nhat Hanh – Achtsamkeit und Meditation, Rick Hanson ­– Neuroplastizität und Linda Graham – Resilienz.

Aus 28 Jahren Erfahrung als Professorin für Fotografie/Film und Multimedia an der Fachhochschule Dortmund lässt sie viel Coaching-Knowhow in ihre Yoga-Kurse einfließen, die sie seit 2010 leitet.

Die wirkungsvollen klassischen Yoga-Angebote werden ergänzt durch gezielte motivierende Korrekturen. Der Fokus ruht auf den ganz individuellen Möglichkeiten der jeweiligen TeilnehmerInnen, wodurch sich Körper und Geist wie von selbst entspannen und so die eigene Mitte wieder gespürt und gestärkt wird.

Durch das entspannte Kennenlernen der eigenen Grenzen kann Raum für wahres Wachstum entstehen. 

Wenn ich NICHT:

  • Ausstellungen in Museen und Tanztheater besuchen kann,
  • Fahrradtouren mit Anderen unternehmen kann,
  • Länder- und Städtetouren planen darf oder
  • Yoga-Gruppen im geliebte Yoga Studio der alten Malzfabrik in Mülheim leiten kann,

WAS MACHE ICH denn gerade jetzt in diesen herausfordernden Coronavirus-Zeiten?

ICH BIN diejenige, die

  • eigene Kunst Projekte mit Menschen in Museen und andere spannende Orte für die Zukunft organisiert,
  • Solo-Fahrradtouren morgens ganz früh an der Ruhr genießt
  • Einzel- und Gruppen-Yogatermine online leitet im geliebte Yoga Studio der alten Malzfabrik in Mülheim 
  • und euch dabei einen Kollektiven Think-Tank und direkten Austausch in eine tollen Gruppe anbietet.